En este episodio exploraremos las dificultades más comunes relacionadas con el hoovering, que es cuando los abusadores y manipuladores intentan succionarte de vuelta como aspiradoras. Al fin comprenderás por qué es tan difícil mantenerse alejado de la fuerza gravitacional que te impulsa a leer,...

En este episodio exploraremos el tema del abuso reactivo donde el abusador se enfoca en tu reacción al abuso en vez del abuso. Finalmente comprenderás por qué es normal que hayas reaccionado de la forma que lo hiciste. Descubrirás 5 pasos para recuperar tu poder y tu integridad si es que caíste...

En este episodio exploraremos la importancia de reprogramar tu paradigma de realidad después del abuso narcisista. Primero descubrirás la realidad del narcisista y por qué esta es la parte más dañina que persiste después del abuso. Después aprenderás cómo puedes trabajar para adueñarte de tu re...

De repente estamos viviendo en tiempos extraños en el planeta Tierra.

Quería hacer este episodio de podcast como una pieza inspirador y útil para ayudar a aquellos de ustedes que sienten lo que la mayoría de las personas sienten en este momento, y que también tienen el estrés postraumático co...

¿Alguna vez has desperdiciado tu tiempo y tu energía esperando a que alguien cambie?

A lo mejor esperabas que se dieran cuenta que te estaban haciendo daño con su comportamiento abusivo y manipulador. Quizá esperabas que dejaran de tratarte como a un objeto. Tal vez sentiste que alguno de s...

La Disonancia Cognitiva y el Vínculo Traumático que provocan las relaciones de abuso, son de los temas más importantes por comprender en el proceso de recuperación luego del abuso narcisista.

Estos conceptos generalmente explican cómo es que las víctimas permanecen en relaciones de abuso y ...